Les recettes diététiques de Minciligne
Minciligne vous propose des recettes simples et gourmandes pour satisfaire vos envies de manière diététique. Retrouvez dans cette partie des entrées, des plats et des desserts qui satisferont vos envies tout en vous faisant garder la ligne.
Les entrées
- Asperges à la vapeur
- Carottes aux épices
- Carpaccio de noix de Saint-Jacques
- Concombre à la grecque
- Feuilleté léger à la courgette
- Filet de lieu aux petits légumes
- Gaspacho
- Légumes grillés
- Melon picador
- Potage Saint Germain
- Raita de concombre
- Rillettes de thon allégées
- Salade d'agrumes aux crevettes
- Soufflé au fromage light
- Soupe froide d'avocats
- Tarte aux courgettes et aux tomates
- Velouté de champignons allégé
Les plats principaux
- Aubergines au four
- Blanc de Turbot poché aux morilles
- Blanquette de veau
- Boeuf Bourguignon
- Brochettes de poulet Tandoori
- Cabillaud à la compote d'aubergines
- Carbonade de Boeuf à la Kriek
- Chili con carne diététique
- Courgettes grillées au citron
- Crevette en sauce tomate
- Croustillant de chèvre frais aux épinards
- Curry d’aubergines
- Darne de colin à la fondue de poireaux
- Emincés de veau aux macaronis
- Filet mignon de porc au cidre
- Flan aux pousses d'épinards et emmental
- Gambas au Rhum Brun - Noël -
- Gratin de Carotte tout léger
- Kefta au yaourt et aux piments
- Légumes à l'eau
- Légumes farcis
- Nage de coquillages pimentée
- Papillotte de Rougets
- Pintade aux girolles - Noël -
- Pot au feu diététique
- Poulet Basquaise
- Poulet chasseur
- Riz
- Roulé d'endives au saumon frais
- Rôti de porc aux légumes du soleil
- Salade de vermicelles aux crevettes et piments
- Tajine de courgettes
- Tartare de truite à la coriandre
- Tomates farcies diététique
- Œuf cocotte aux micro-ondes
Les desserts
- Bavarois au café
- Blanc-manger au coulis
- Bouchées gourmandes aux fruits de la passion
- Brochettes de fruits d'été
- Clafoutis léger aux pommes
- cookies light
- Crème de tapioca à la mangue
- Flan allégé
- Fromage blanc avec éclats de chocolat
- Gratins de mirabelles
- Parfait à la mangue
- Pruneaux au vin rouge
- Sabayon aux fruits rouges
- Sabayon mangue ananas
- Samossa aux pommes et aux amandes
- Soufflé aux fruits
- Soupe de pêches allégée
- Suprêmes de pamplemousse en gratin