Filet mignon de porc au cidre

Pour 2 personnes

  • 300 g de filet mignon
  • 1 oignon moyen
  • 200 mL de cidre brut
  • 3 c à soupe de crème allégée
  • 1 c à café d’huile
  • Calvados


Recette  :

1- Faire colorer le filet sous toutes ses faces dans l’huile.

2- Enlever le filet et mettre les oignons finement émincés à colorer légèrement.

3-Remettre le filet, flamber avec le Calvados, couvrir et cuire pendant 20 minutes à feux doux.

4-Enlever le filet, ajouter le cidre, réduire de moitié.

5-Ajouter la crème et réduire à nouveau.

6-Vérifier l’assaisonnement et servir avec le légume et/ou le féculent de votre choix

Vous pourrez utiliser l’alcool de votre choix

Actualités

fitness

Pour affiner la silhouette où vous le souhaitez, voici quelques exercices de fitness qui vont vous aider...

>> En savoir +

Le thé, un aliment santé !

Utilisé depuis des millénaires, le thé est l'une des boissons les plus consommées dans le monde. De nombreuses études scientifiques ont mis en évidence qu’une consommation régulière de thé s’accompagnait de nombreux effets bénéfiques pour la santé : baisse du risque de cancer, de maladies cardio-vasculaires…

 

>> En savoir +

Newsletter

Inscrivez-vous dès maintenant !